We wtorek, 8 września, w Ciechanowie odbędą się warsztaty pt. „Moja przestrzeń – moje zasady”, które są częścią projektu „Czytam, czuję, rozumiem. Rozmowy o psychice między półkami”. Udział w tym wydarzeniu wezmą uczestnicy Środowiskowego Domu Samopomocy Typu A i B. Warsztaty poprowadzi Olga Gajczyk, doświadczona trenerka transformacyjna oraz psychoterapeutka z wieloletnią praktyką.
Tematyka warsztatów skupi się na granicach w relacjach międzyludzkich, gdzie uczestnicy będą mieli możliwość nauczenia się, jak je identyfikować oraz efektywnie komunikować. Ponadto, poruszone zostaną zagadnienia dotyczące szanowania potrzeb innych osób, a także dbałości o własny komfort i poczucie bezpieczeństwa. W trakcie spotkania planowane są dyskusje na temat emocji, samoakceptacji, wzajemnego szacunku oraz zasad budowania zdrowych relacji.
Warsztaty są dofinansowane z Funduszu Promocji Kultury, który jest częścią programu Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego, a działanie to wpisuje się w szerszy kontekst Partnerstwa dla Książki 2026. Uczestnictwo w warsztatach to szansa na rozwijanie osobistych kompetencji oraz umiejętności psychologicznych, co jest istotne w kontekście relacji społecznych.
Źródło: Miejska Biblioteka Publiczna w Ciechanowie
Oceń: Warsztaty „Moja przestrzeń – moje zasady” w Ciechanowie
Zobacz Także
